Jeg har nylig hatt nyresteinsanfall. Sist jeg hadde det var jeg innlagt på sykehus med mange komplikasjoner. Da bestemte jeg meg for å sette helsen foran mye annet. Drikke jevnlig, spise det som er bra for nyrene, holde kroppen i bevegelse, drikke kjerringrokk osv Dette fordii jeg orket ikke flere slike anfall. Men desverre glemmer man og forsømmer gode vaner igjen.
Nå er tiden for å begynne igjen.
I kveld blir det tabatatrening med noen venninner.
God kveld til deg. ;))
Uffda Rita. Det høres vondt ut. Jeg kjenner en til som nettopp har hatt det samme, og fikk komplikasjoner, og det er ikke noe særlig.
SvarSlettJeg er heller ikke flink nok til å ta vare på meg selv. Jeg " skal bare "' og da kan litt av hvert skje. For flere år siden le jeg utbrent, og jeg forstod altså ikke hvorfor jeg var så dårlig, for jeg var jo ikke " syk ".
God bedring til deg, og kos deg med de skjønne blomstene. Klem