lørdag 7. januar 2012

Helsebringende start på året



Endelig har jeg startert med mine smoothies. Noe jeg har hatt i tankene i årevis, men ikke gjort før .

Proppfull av fiber, vitaminer og mineraler



 En utrolig enkel måte å få i seg FEM FOR DAGEN. Det har nemlig vært vanskelig for meg før. Jeg liker helst tropisk frukt, men disse smoothiene smaker utrolig godt. Jeg blander alt av frukt og grønnsaker som jeg har og ut kommer forskjellige smaker.



I denne er det eple, mandarin, blåbær, brokolli og banan. 
Jeg ønsker alle en superfin helg. 

6 kommentarer:

  1. Jeg ville ønske at jeg likte sånne ... men det gjør jeg ikke! Spiser dem helst hver for seg og da elsker jeg dem :) Men lett måte å få i seg fem om dagen, som du sier :)
    Ha en fin helg, klem.

    SvarSlett
  2. hei Rita
    Godt nytt år til deg!!!
    Nå var det jammen lenge siden jeg var her på besøk, nå var det på tide.
    Smoothies hadde jeg dilla på tidligere, og laget det nesten hver dag. Men plutselig tok det slutt. Jeg gikk kanskje litt lei?
    For tiden er det hjemmebakte brød jeg "brenner" for, men plutselig er det noe annet som er mer intrs.
    I år vil jeg begynne med yoga igjen, har jeg bestemt meg for. Godt for kropp og sjel. Må bare få satt igang, hi hi....
    Ha en deilig helg.

    SvarSlett
  3. Godt nytt år Rita!!..eller har jeg sagt det..:O)
    Se godt ut dette, og det er jo sunt..selv har jeg vært ute og gått..det er mitt forsett..igjen;)
    Nyt helga, klem fa meg;)

    SvarSlett
  4. Oi, dette var litt av en blanding. Det hender jeg lager smoothie, men til nå har jeg bare brukt frukt. Men skjønner nå at det er mulig med andre ingredienser også :)

    SvarSlett
  5. jøss og jøss - dette ser jo helt villt ut i mine øyne :) At du har tort å blande frukt og grønt i en og samme smoothies er tøft!!! men den som intet våger, intet vinner heter det jo :) jeg eeeelsker smoothie selv, men bruker bare bær og litt frukt!!! Si meg smaker det godt eller er det bare sunt :) :) klem Anita

    SvarSlett

Jeg er veldig glad for en kommentar fra deg:-)

Populære innlegg

Bloggurat

Bloggurat

Links to Google Services

Levivest

Levivest
Gratis mønster

Mine sønner

Lang jakke i "Bomull/lin

Lang jakke i "Bomull/lin

Oppskrifter

Oppskrifter
Garnbutikk